Статья в стиле Григория Остера, в которой автор дает вредные советы про Великий Пост. Он советует заменять мясо родными, показывать всем, что вы постник всех народов, одеваться потемнее и воздыхать тяжело. Также автор советует показывать, как плохо в Пост веселиться, выковыривать мясо из салатов на салфетку и затыкать уши на музыку. Он также советует детям поститься и пусть постятся даже кошки и собаки. В конце автор призывает наносить людям пользу и добро им причинять, а также не верить, если будут кричать: «Не надо нам!»